Emociones y Salud

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La publicación de Emotional Intelligence de Daniel Goleman (1995) significa una difusión sin precedentes de un concepto que hasta entonces había pasado desapercibido. A partir de mediados de los noventa, la inteligencia emocional es un tema de interés general por parte de la sociedad, de tal forma que empiezan a aparecer artículos en revistas de… Read more »

Los Trastornos de Ansiedad en la infancia

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Los problemas de ansiedad son bastante habituales en niños y adolescentes, pero se ha observado que los casos han aumentado tras la nueva situación crítica sociosanitaria. Según parece, el confinamiento y los cambios drásticos en el estilo de vida derivados de la emergencia sanitaria acontecida, han tenido una repercusión psicológica importante en una parte de… Read more »

El niño con TDAH y la familia

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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que se presenta con frecuencia en la infancia, afectando a entre un 6% y un 10% de los niños. Aunque los síntomas más frecuentes (y conocidos comúnmente) de esta patología, como su propio nombre indica, son problemas de atención, impulsividad e… Read more »

Burnout en tiempos de crisis sanitaria

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El Burnout o Síndrome de quemarse por el trabajo es un concepto que aparece en los años setenta. El primero en verlo como un problema de salud vinculado a la actividad laboral fue Freudenberguer (1974), quien lo describió como “una experiencia de agotamiento, decepción y pérdida de interés por la actividad laboral que surge en los… Read more »

La resilencia: Nuestra capacidad para superar las adversidades.

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En la actualidad estamos familiarizados, y cada vez más, con abundante terminología del campo de la psicología. Un claro ejemplo de esto es la famosa resiliencia. Este término proviene del término inglés resilience  y este mismo del latín resiliens, que es el participio del verbo resilire, que significa “saltar hacia atrás; rebotar; replegarse”. El primer… Read more »

Psicología deportiva y TDAH

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Todos hemos oído hablar de la Psicología del Deporte, pero, ¿qué es en realidad? La Psicología del Deporte sería aquella ciencia en la cual se aplican los principios de la psicología en el ámbito de la actividad física. Sus principales objetivos se centran en mejorar el rendimiento deportivo, así como aspectos sociales y psicológicos del… Read more »

Vuelta a la rutina!

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Después de las vacaciones de Navidad… comidas y cenas familiares, fiestas con amigos, días de centro comercial, escribir cartas expresando méritos y deseos, la emoción por visitar a Papá Noel o a los Reyes Magos, desfiles y cabalgatas, las luces de Vigo, las noches de excitación pensando en los regalos, la ilusión al recibir eso… Read more »

¿Vas al psicólogo?

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Cuantas veces hemos oído comentarios con respecto a la persona que acude al psicólogo. Generalmente las personas al oír el término “psicología” presuponen que es algo desvinculado de ellos; asumiendo que se trata de una disciplina enfocada netamente al tratamiento de personas mentalmente desequilibradas. Las palabras «terapia» o «psicólogo» se juzgan y estigmatizan, cosa que… Read more »

Trastornos de lectoescritura, ¿cómo detectarlos?

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¡Tanto la lectura como la escritura son procesos esenciales para que las personas consigan un desarrollo académico, personal y profesional. Por este motivo, es importante que nos aseguremos de que todos los niños tienen la oportunidad de desarrollar dicha habilidad. Varios estudios demuestran que los niños que no tienen una lectura fluida en 4o de… Read more »

Mitos sobre el amor romántico

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Un mito es una creencia o conjunto de creencias populares, con pretensión de verdad, en este caso, basadas en el concepto occidental de amor romántico, que se refieren a las características o rasgos que se le atribuyen a una relación amorosa. Sin embargo, se ha puesto en evidencia que el impacto de estas creencias resulta… Read more »