Blog sobre salud psicológica
La Navidad y los Trastornos de Conducta Alimentaria
En la encrucijada entre la festividad y la lucha personal, la temporada navideña se erige como un complejo desafío para aquellos que enfrentan trastornos de conducta alimentaria (TCA). En este periodo aparentemente idílico, donde las luces destellan y los corazones se...
Promoviendo el aprendizaje autónomo de los estudiantes: Programas de Refuerzo psicoeducativo
Cuando el estudiante presenta dificultades de aprendizaje o bajo rendimiento escolar, la alternativa más habitual es recurrir a los refuerzos escolares y las clases particulares, pero: Cuando el repaso de contenidos académicos de asignaturas y/o la preparación de...
La Dependencia de los jóvenes a las Redes Sociales y su relación con el Síndrome FOMO
En la actualidad digital, las redes sociales se han entrelazado de manera significativa en la vida cotidiana de niños y adolescentes. Plataformas como Instagram, TikTok, Snapchat y otras ofrecen un espacio para la conexión, la expresión y la exploración del mundo. Sin...
Apoyo y acompañamiento psicológico en pacientes con cáncer
Una de las situaciones más difíciles y temidas en el siglo XXI es el enfrentamiento a un diagnóstico de cáncer. Esta enfermedad produce un gran impacto a nivel psicológico debido a la connotación social que acompaña el nombre de “cáncer”, su cronicidad, la...
Trastornos afectivos en el postparto: Piensa que no estás sola
Durante el embarazo y el puerperio se producen cambios bioquímicos, psicológicos y sociales que generan un aumento de la vulnerabilidad de la mujer para la aparición de Trastornos afectivos. Es muy habitual que aparezcan síntomas en las primeras semanas tras el parto...
Alexitimia: La confusión emocional
La alexitimia es un término que puede resultar desconocido para muchos, pero es muy importante para la comprensión de las emociones humanas. El hecho de que una persona tenga este trastorno, no significa que no sienta o que no tenga emociones, todas las personas...
Cómo trabajar con la mesa de luces: Arrojando luz sobre el bienestar psicológico
En CODEX contamos con multitud de recursos de integración sensorial, aunque hoy nos centraremos en una de las NOVEDADES de este curso, ¡LA MESA DE LUCES MONTESSORI! En esta guía integral, exploraremos cómo trabajar eficazmente con las mesas de luz para mejorar tu...
Cómo mejorar la relación de los adolescentes con sus padres
Adolescencia: una etapa de cambios, desafíos y oportunidades. En este artículo, exploraremos cómo mejorar la relación con nuestro adolescente, brindándote valiosos consejos para fortalecer el vínculo con tu hijo en este período crucial de su vida.
Influencia de las redes sociales en los trastornos alimenticios
Profundizamos en la influencia que las redes sociales pueden ejercer en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
El juego patológico o ludopatía
El juego patológico constituye un importante problema de salud mental en España y en otros países desarrollados. Según la última versión del DSM-5 el juego patológico es “una conducta de juego persistente y desadaptativa que genera un malestar clínicamente...
Qué es la salud mental
Descubre qué es la salud mental y su importancia en nuestra vida diaria. Aprende cómo mantener una buena salud mental y qué recursos están disponibles para apoyar tu bienestar emocional. Explora los desafíos comunes y las preguntas frecuentes sobre la salud mental. La...
Cuando el Síndrome post-erasmus te impide avanzar
Los Trastornos adaptativos Los trastornos adaptativos son estados de malestar subjetivos acompañados de alteraciones emocionales que aparecen en el periodo de adaptación a un cambio o acontecimiento vital estresante como son los problemas...