Aprender a resolver los problemas que surgen con la pareja
Más allá del motivo de consulta, en la base de los conflictos de pareja casi siempre hay dos problemas fundamentales: las dificultades en la comunicación y la escasa aceptación del otro.
Los problemas de pareja abarcan todas aquellas conductas que perjudiquen a uno o ambos miembros de la pareja, así como a la dinámica de la relación.
Síntomas de problemas de pareja
- Desequilibrio de poder.
- Escasa intimidad.
- Falta de compromiso.
- Apego inseguro.
- Insatisfacción sexual.
- Infidelidad.
- Falta de cooperación.
- Agresividad y violencia.
- Injerencia de la familia de origen
- Escasa confianza.
- Diferencias culturales.
Cuándo pedir ayuda
- Alguno de los miembros, o ambos, han manifestado su inconformidad con el estado actual de la relación.
- Los problemas han afectado a la vida sexual de la pareja.
- Las discusiones van en aumento.
- Sensación de ser incapaz de comunicarse con el otro.
- Disminución del bienestar o calidad de vida en uno o ambos miembros.
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