Blog sobre salud psicológica

La importancia de las emociones

La importancia de las emociones

¿Quieres saber cómo trabajamos en Centro Codex las emociones con los más pequeños? ¡Pues sigue leyendo! Las emociones son parte importante en el desarrollo de los niños y adolescentes, y cada vez se le está dando más importancia dentro de la educación. A pesar de...

Que hacer con mi hijo….? Tiene ansiedad

Que hacer con mi hijo….? Tiene ansiedad

Un niño ansioso puede tener conductas como morderse las uñas, ​​llorar en fiestas de cumpleaños, o negarse a participar en la escuela hasta el punto de que sus notas bajen. También puede ser exasperante escucharlos preocuparse por cosas que parecen irracionales o...

Desarrollando la coherencia entre lo que pienso, siento y hago

Desarrollando la coherencia entre lo que pienso, siento y hago

¿Qué pienso, qué siento, qué hago? TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL Son muchas las voces que hablan de la importancia de la educación emocional en las escuelas o aulas, pero pocos los espacios para ello. Supongo que es difícil entender así, a primera vista,...

Estrategias para desarrollar nuestra fortaleza mental

Estrategias para desarrollar nuestra fortaleza mental

    ¿Qué es la fortaleza mental? No es sencillo ser fuertes, ver las cosas desde otra perspectiva y tomar decisiones que nos permitan salir de ese agujero emocional en que a veces podemos encontrarnos. La fortaleza mental es el conjunto de recursos psicológicos que...

Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

En los últimos días nuestros niñ@s están aprendiendo la importancia de los pensamientos (y su impacto en las emociones y conductas), creando/diseñando sus propios cuadernos. Para nosotros, una manera eficaz de intervenir , para los pequeños una tarea dinámica, ludica...

La Técnica de la Caja de Arena en Terapia infantil

La Técnica de la Caja de Arena en Terapia infantil

La caja de arena una técnica proyectiva vivencial que facilita la exploración de estados internos y la expresión y comprensión de los estados emocionales. El objetivo es que el niño pueda conectar con el contenido mental de manera sutil y pueda plasmarlo representando...

La negación del diagnóstico

La negación del diagnóstico

Como profesionales, una de las situaciones más difíciles que tenemos que afrontar es comunicar a los padres/madres un diagnóstico de discapacidad y/o autismo (pudiendo ser comórbidos, según el DSM-V). Esta noticia supone un fuerte impacto emocional que requiere de una...

La depresión postparto

La depresión postparto

Los seremos humanos relacionamos la maternidad con el amor (casi como si tuviera que ser un flechazo), por eso cuando nos enteramos de que existen mujeres que rechazan a su bebé nada más nacer (pudiendo incluso llegar a dañarlo), se generan prejuicios relacionados con...

Recomendaciones bibliográficas para los más pequeños

Recomendaciones bibliográficas para los más pequeños

Actualmente, existen multitud de libros para desarrollar la inteligencia emocional de los más pequeños. Sin ánimo de desprestigiar a los que no serán incluidos (bien por descarte, bien por desconocimiento) de esta lista, queremos presentaros cinco herramientas que...

«La superación: paso a paso»

«La superación: paso a paso»

Hoy queremos acercaros a la realidad del profesional durante el acompañamiento en el duelo relatando un caso clínico real. Uno de los mayores retos que enfrenta el psicólogo es partir de una situación irresoluble e increíblemente dolorosa: la pérdida de un ser...