El maltrato psicológico la violencia invisible

¿Qué se considera maltrato psicológico?

El Maltrato Psicológico, también denominado violencia emocional o violencia invisible, es un tipo de violencia que puede entenderse como “cualquier conducta, física o verbal, activa o pasiva, que atenta contra la integridad emocional de la víctima, en un proceso continuo y sistemático”(Loring, 1994) y “con el fin de producir en ella intimidación, desvalorización, sentimientos de culpa o sufrimiento” (Villavicencio y Sebastián, 1999; McAllister, 2000).

La utilización de las estrategias de abuso psicológico es susceptible de producirse, en alguna medida, en cualquier relación de interacción continuada. Una variable que facilita el abuso y está a menudo presente, proviene del hecho de que la parte abusadora tenga a priori alguna capacidad de poder y control sobre la otra parte. En una relación desigual de pareja, habitualmente del hombre hacia la mujer, el denominador común del maltrato psicológico en la pareja suele ser la búsqueda del aislamiento de la persona, la intervención sobre las posibles variables de su entorno inmediato y el abuso emocional hacia ella.

Es importante subrayar que el maltrato psicológico puede ser inherente a la violencia física, anteceder a la misma, o bien se puede dar con independencia de estas agresiones. En cualquiera de estos casos, el abuso psicológico es más difícil de identificar y evaluar que el resto de formas de violencia, por lo que se sugiere que su severidad sea estimada en función tanto de la frecuencia con la que se da, como del impacto subjetivo que supone para la víctima (Walker, 1979, 2000). Sus consecuencias son, al menos, tan perniciosas como las del maltrato físico (O’Leary, 1999).

¿Cuáles son los indicadores del maltrato psicológico?

Mientras que la agresión física es fácilmente delimitable en las relaciones interpersonales debido a que las secuelas en la víctima son observables, las manifestaciones del maltrato psicológico no son tan evidentes de cara a su detección. Independientemente de ello, existen manifestaciones y/o indicadores del maltrato psicológico en la pareja más o menos obvios. Son varios los indicadores o manifestaciones de maltrato psicológico en la pareja que ya comienzan a manifestarse incluso en la misma etapa de noviazgo, entre los que se encuentran los siguientes:

  1. Te oculta a su familia, amigos y conocidos y te obliga a actuar en público como si no mantuvierais una relación, a pesar de que en la intimidad te expresa su compromiso y la relación es estable.
  2. Humillaciones, descalificaciones o ridiculizaciones tanto en público como en privado.
  3. Aislamiento social: Intenta alejarte de tus amigos y familia, hacer las cosas e ir a los sitios que te gustan.
  4. Control económico: Limita tus recursos económicos, ya sea porque no te permite trabajar o porque gestiona tus ingresos
  5. Amenazas de maltrato a ti o a tus seres queridos.
  6. Destrucción o daño a propiedades: objetos o animales.
  7. Amenazas repetidas de separación o abandono.

También lo son otros controles de la vida cotidiana que tienen componentes de índole personal, los de carácter más emotivo, cognitivo o comportamental como:

  1. La negación de la violencia
  2. La atribución de responsabilidad absoluta a la víctima en los episodios de maltrato. Te culpa de todo lo que sucede, incluso si sus argumentos son completamente irracionales.
  3. Invade constantemente tu intimidad revisando tus mensajes de texto, escuchando tus conversaciones o leyendo tus correos electrónicos.
  4. Transforma la realidad para intentar confundirte y manipularte.
  5. La manipulación de la información
  6. La desconsideración de las emociones de la otra persona

¿Cuáles son las secuelas del maltrato psicológico?

Estos comportamientos y actitudes en los que se produce cualquier forma de agresión psicológica se dirigen al expolio de la pareja a través de la creación de un arraigado sentimiento de desvalorización, que destruye la autoestima y genera un estado de indefensión en la misma (Blázquez et al., 2009). (Blázquez y Moreno, 2008b; Moreno, Blázquez, García-Baamonde y Guerrero, 2011).

Los efectos a medio- largo plazo pueden ser duraderos, devastadores e incluso pueden acompañar a la persona afectada para resto de su vida.

Algunos de los efectos del maltrato psicológico son:

  • Baja autoestima y daños en la autoimagen
  • Estrés crónico y ansiedad
  • Abuso de sustancias, como puede ser el alcohol y las drogas, para escapar de la realidad
  • Problemas de sueño
  • Aislamiento social y profunda soledad
  • Sentimientos de culpa
  • Ideación suicida
  • Depresión y desesperanza
  • Dificultades con otras relaciones interpersonales
  • Trastornos psicosomáticos
  • Dependencia emocional del maltratador.

Estas secuelas deben ser tratadas por un profesional de la salud mental. En Codex Psicología podemos ayudarte, trabajando desde la psicoterapia e integrando diferentes técnicas que te permitirán continuar adelante.

Psicólogos Vigo y Ourense

Este contenido tiene un objetivo meramente informativo. Si sientes que necesitas ayuda solicita una consulta con un profesional.

Artículo documentado por:

Concepción Cendón Dacosta

Concepción Cendón Dacosta

Concepción Cendón es Directora y fundadora de los centros “Codex Psicología y Codex Formación” con una trayectoria de 20 años de experiencia. Es Licenciada en Psicología, especialista en Psicología Clínica y de la Salud y con formación en Psicología Jurídica (Nº 3026 del Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia). Es miembro del Listado Oficial de Peritos psicólogos para la administración de justicia en los ámbitos del derecho civil y penal y también del Equipo de Intervención Psicológica en los casos de Adopción Internacional, del Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia. Su pasión y vocación por la psicología le ha llevado a especializarse en diferentes ámbitos como, intervención en crisis, duelo patológico, altas capacidades intelectuales o neuropsicología, y a estar formándose y actualizándose constantemente en diversas teorías y técnicas psicológicas como terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación y terapia con realidad virtual.

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