Enseñar al menor a decir “NO”

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El ser humano es un animal social: desde su nacimiento necesita que le provean de cuidados básicos, posteriormente sentirse integrado y formar parte de (al menos) un grupo y a lo largo de su vida desarrollar roles que definan su valía (p.ej. trabajador, padre, madre, hermano/a, hijo/a, “el/la divertido/a”, “el/la responsable”, etc.), en definitiva, precisa de terceros para… Read more »

¿Por qué la pena tiene tan mala fama?

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  Hace unos meses llegó a nuestra consulta un caso grave, impactante, uno de esos que activan la alarma del psicólogo y lo movilizan a prevenir la aparición de trastornos derivados del trauma; uno de esos cuyo pensamiento automático inicial es aquel tan conocido, verbalizado y generalizado: “¡¡¡QUÉ PENA!!!”; Uno de esos complicados a los… Read more »

Taller !!Objetivo Aprobar!!

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!!Aprende técnicas de estudio y mejora tus notas!! “Los últimos cursos de primaria son la base de E.S.O.” “Los Cursos de E.S.O. son la base del Bachiller” En Centro Codex consideramos fundamental el conocimiento de herramientas de estudio eficaces, siendo conscientes y conocedores de las repercusiones negativas que las tácticas erróneas producen tanto en el bienestar… Read more »

Talleres Verano en Centro Codex

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“Tus hijos también tienen su sitio este verano en Centro Codex” “Un montón de opciones para que pasen el mejor verano” Teatro, talleres, malabaristas, magia, cocina, lengua de signos, ingles, yoga…, una gran variedad de juegos y actividades donde se divertirán, aprenderán y despertarán su imaginación. Se tocarán todos los aspectos: inglés;espacial, lingüístico, lógico- matemático,… Read more »

¿Los niños/as pueden tener ataques de pánico?

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El estudio científico del Trastorno de Pánico en niños y adolescentes tiene una historia muy reciente si se lo compara con la gran cantidad de investigaciones sobre esta problemática en población adulta (Rodriguez de Kissack & Martínez León, 2014). Este dato se refleja en los resultados contemplados en la búsqueda bibliográfica; la información sobre cifras… Read more »

Nadie sabe que voy al psicólogo

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Sentirse mal es inevitable; todos los seres humanos conocemos la tristeza, la frustración, la impotencia, etc. Además, existen situaciones vitales en las que no existe otra opción que atravesar el dolor, como es el caso de la pérdida de un ser querido. Por otro lado, los psicólogos contamos con estrategias para evitar que determinadas situaciones… Read more »

Consecuencias del divorcio traumático en los niños/as

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Por todos/as es sabido que la relación parental influye en las emociones y conductas de los/las menores; los estudios indican que los niños/as cuyos padres/madres establecen una comunicación asertiva fundamentada en el bienestar de sus hijos/as, obtienen un mejor ajuste a largo plazo, adaptándose funcionalmente a la separación de los mismos. Sin embargo, los conflictos… Read more »

¿Cómo decirle a tu hijo que va a ir al psicólogo?

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Cuando los padres/madres detectan la necesidad de que su hijo/a vaya al psicólogo/a, ya han dado un paso hacia delante como encargados del bienestar de su hijo/a. Sin embargo, surge una duda inherente a toda novedad, que ha de ser clarificada para disminuir el estrés que genera el proceso terapéutico: ¿Cómo le explico a mi… Read more »

Personalidad Múltiple: ¿Mito o Realidad?

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La psicóloga Michelle Stevens es una valiente; podría haberse escondido bajo el yugo de la etiqueta “trastorno”, haber asumido, como tantas otras veces, la losa del estigma “personalidad múltiple”… pero esta vez decidió dar un golpe en la mesa que gritaba liberación: “¡basta!, quiero y necesito expresarme”. Esta doctora, reputada profesional con muchos años de… Read more »

Expresar las propias necesidades en pareja

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Comunicarle a una persona significativa: deseos, anhelos e inquietudes, no es tarea fácil; existen multitud de factores que desvirtúan el mensaje que se quiere transmitir al receptor/a. Hoy presentamos una serie de estrategias que, si bien no garantizan la interpretación adecuada del mensaje, aumentan la eficacia de la comunicación: Paso 1.- Tomar distancia emocional: expresarse… Read more »